마음의공간
오늘 하루 어떤 감정이 스쳐 지나갔는지, 짧게라도 적어보는 공간이에요. 기쁨이든 짜증이든 무기력이든, 일단 글자로 옮겨두면 마음이 조금 가벼워집니다. 매일 같은 시간에 한 줄씩 이어두면 일주일 뒤 자기 감정의 흐름이 한눈에 보여요. 감정 기록, 감정 일기를 처음 시작하는 분도 익명으로 부담 없이 써보세요. 댓글로 작은 공감이 따라옵니다.
자주 묻는 질문
오늘 가장 강하게 느낀 감정 한 가지만 골라 한두 문장으로 적어보세요. 길게 쓰는 것보다 매일 짧게라도 이어가는 쪽이 훨씬 도움이 됩니다.